پیشنهادهای هفته
زمینه‌های پرطرفدار
خواندنی‌ترین مقالات
آخرین مقالات
توسعه فردی
5 راهکار برای مدیریت زمان بهتر
5 راهکار برای مدیریت زمان بهتر (post tech) post-tech به فناوری‌ای گفته می‌شود که پیش از آنکه دغدغه فناوری را داشته باشد، نگران انسان است. این طرح صرفا به دنبال افزایش کارایی و بهره‌وری از انسان با استفاده از فناوری و دستگاه‌های دیجیتال از طریق افزایش زمان کار نیست. بلکه...
توسعه فردی
چطور از درس خواندن خسته نشویم؟
چطور از درس خواندن خسته نشویم؟ ( تکنیک پومودورو) گاهی اوقات درس خواندن زیاد باعث خستگی می‌شود و دانشجو بعد از چند روز متوالی مطالعه حوصله‌اش سر می‌رود. برای جلوگیری از چنین حالتی باید روش‌ها و راهکارهای علمی و تجربه شده‌ای استفاده کرد تا از درس خواندن خسته نشویم؛...
توسعه فردی
چطور شب امتحان بیدار بمانیم؟
چطور شب امتحان بیدار بمانیم؟ بسیاری از افراد برای اینکه مطالب درسی را بهتر بخاطر بسپارند ترجیح می‌دهند در شب امتحان تا ساعتی معین بیدار باشند و مطالعه کنند. قهوه یکی از نوشیدنی‌هایی محرک بیداری در شب امتحان است؛ که بر تقویت حافظه نیز تاثیر مثبتی دارد. در این مقاله راهکارهای مفیدی را...
توسعه فردی
چگونه بین درس و تفریح تعادل برقرار کنیم؟
چگونه بین درس و تفریح تعادل برقرار کنیم؟ برای اینکه بتوانید به راحتی بین درس و تفریح تعادل برقرار کنید باید یک برنامه‌ریزی دقیقی داشته باشید تا دچار روزمرگی نشوید. مدیریت زمان به در شرایط امروزه و با وجود شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های مختلف بر بستر اینترنت بسیار دشوار به نظر...
توسعه فردی
چرا بسیاری از افراد همه کاره و هیچ کاره هستند؟
چرا بسیاری از افراد همه کاره و هیچ کاره هستند؟ همه کاره هیچ کاره شاید برای برخی از افراد یک مفهوم گنگ و بی معنی باشد ولی با توجه به اینکه اکنون بشر در عصر اطلاعات زندگی می‌کند می‌تواند عبارتی با معنا و کاربردی محسوب شود. شاید بشود گفت که اگر کسی در این دوره در مورد بسیاری از مسائل...
توسعه فردی
چطور در کم‌ترین زمان، بیش‌ترین مطالب را یاد بگیریم؟
چگونه در کم‌ترین زمان، بیش ترین مطلب را یاد بگیریم؟ تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که آیا می‌توان مطالب زیادی را با صرف کم‌ترین زمان آموخت؟ یا اینکه چگونه می‌توان با هدف‌گذاری در یادگیری، مطالب را بهتر فرا گرفت؟ به بیان ساده‌تر آیا یادگیری همراه با...
توسعه فردی
با استرس شب امتحان چه کنیم؟
با استرس شب امتحان چه کار کنیم؟ استرس شب امتحان از جمله نگرانی‌ها و دغدغه‌هایی است که در فصل امتحانات به سراغ دانش آموزان می‌آید و کنترل کردن آن می‌تواند روی نتیجه امتحانات آن‌ها بسیار تاثیرگذار باشد. البته استرس کم یکی از ضروریات زندگی هر شخصی است زیرا...
توسعه فردی
چطور اصولی خلاصه نویسی کنیم؟
خلاصه‌نویسی کردن یک روش بسیار مفید برای به خاطر سپردن مطالب مختلف است. خلاصه‌نویسی وقتی به دردتان می‌خورد که بخواهید چیزی را سریع و عمیق یاد بگیرید. خیلی‌ها فکر می‌کنند که بهتر است به جای اختصاص دادن یک مدت زمان نسبتا طولانی به خلاصه‌نویسی، بنشینند و از روی کتاب...
توسعه فردی
چگونه شب امتحانی درس بخوانیم؟
در آغاز دوران امتحانات آن هم با سیستم اینترنتی و شرایط سخت آن هستیم و دغدغۀ تمام دانشجویان عبور موفقیت‌آمیز از این گردنۀ سخت می‌باشد. ترم اول که وارد دانشگاه می‌شویم تصور می‌کنیم امکان دارد که تمام مباحث یک درس را در یک شب جمع‌بندی جمع کرد، بله می‌شود اما نه با...
توسعه فردی
چگونه برای فرجه ها برنامه ریزی کنیم؟
چطور برای فرجه های دانشگاه برنامه ریزی کنیم و درس بخوانیم؟ در این نوشته قصد داریم دلایل، راه‌کارها و اهداف مطالعه در تعطیلات چند روزه قبل از امتحانات پایان ترم (فرجه) را بررسی کنیم تا دانشجویان ارزش این مدت کوتاه ولی بسیار مهم و سرنوشت ساز را بیشتر درک کنند. چرا در تعطیلات باید...
